Главное управление МЧС России по Тамбовской области экстренно предупреждает жителей области о высокой степени вероятности возникновения чрезвычайных ситуаций в связи с повышением температуры воздуха до 33 градусов
Жителям рекомендуют поддерживать дома прохладу, окна и ставни в дневное время лучше закрыть, особенно если они выходят на солнечную сторону. В жару необходимо обильное питье, дома желательно находиться в самой прохладной комнате.
Медики советуют не выходить на улицу в самое жаркое время суток, избегать интенсивной физической нагрузки. Облегчить состояние в жару поможет принятие прохладных ванн или душа. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой.
В случае возникновения чрезвычайной ситуации или происшествия звоните по номерам вызова экстренных служб по телефону «101» (для мобильных телефонов), «01» (для городских телефонов). Звонки принимаются круглосуточно!